Mein Weg führte mich durch eigene körperliche und seelische Herausforderungen zur Atemarbeit – heute begleite ich mit Herz und Begeisterung Menschen zu ihrem natürlichen Gleichgewicht.

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Körperangebote wie Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Feldenkrais, Kinesiologie, Ismakogie, Bioenergetik, ekstatische Trancehaltungen und dynamische Meditationen nach Osho habe ich vielfältig kennengelernt und seit über 30 Jahren damit Erfahrungen gesammelt .

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Mit der Atemarbeit bin ich seit über 17 Jahren als Atemcoach im Entwicklungsprozess und habe mich mit unterschiedlichen Atemtechniken vertraut gemacht. Für mich hat sich bewiesen, dass der Atem der effektivste Zugang im Alltag und der direkteste für meine Heilung und mein Wohlbefinden ist.

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2006 habe ich die Ausbildung zur Trainerin für Integrative Atemgymnastik - Embodied Breath (Waltraud Degen) abgeschlossen und dabei zum ersten Mal erfahren dürfen wie positiv verändernd die Atemarbeit ist. Das hat mich motiviert von 2007-2010 die Ausbildung zur Atemtherapeutin (Verein Atman, Wilfried Ehrmann) und 2017 die Prüfung zur Trainerin für kohärentes Atmen (Wilfried Ehrmann) zu machen.

2008 absolvierte ich das Weiterbildungsseminar "Psychosomatik und Körperarbeit" (Birgit Svarup Hofmann und Wolfgang Vadano Berger).

Ich bin diplomierte Shiatsupraktikerin (2009) und diplomierte Humanenergethikerin / Gesundheitstrainerin (2019), Tierkommunikatorin (2015) und arbeite mit dem Organic Pin Code - Biokybernetik (2013).

2023 habe ich die Ausbildung der "5 Biologischen Naturgesetze" oder "neuen Medizin" gemacht und seit 2026 praktiziere ich mit Freude die Schmerztherapie von Liebscher&Bracht. Ab Frühjahr 2027 bin ich zertifizierte Trainerin der Liebscher&Bracht Schmerztherapie. 

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Seit über 35 Jahren beschäftige ich mich mit Astrologie und habe mir verschiedene Schulen und Deutungsmöglichkeiten angelernt, vorrangig die Münchner Rhythmenlehre und die Hamburger Schule.

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​Als Atem- und Körpertrainerin ist mein Ziel ungewohnte Denkweisen und Handlungsoptionen zu vermitteln. Neue Perspektiven zu erforschen und Potentiale zugänglich zu machen eröffnet die Erfahrung das eigene Leben bewusst (mit)zugestalten.

Voraussetzung dazu sind Wille, Ernsthaftigkeit und Eigenverantwortung. Alles andere kann erarbeitet werden.​

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Ich, Jahrgang 1967, lebe im Waldviertel und in Wien.

Sowohl aus gesundheitlichen als auch aus ethischen Gründen lebe ich vegan. 

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​Meine Angebote stellen keinen Ersatz für ärztliche Behandlung dar.